Paprikaschote mit Polenta

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Zutaten für 4 Personen Paprikaschoten mit Polenta:

  1. 150 g Maisgrieß
  2. 4 rote Paprikaschoten
  3. 3 Fleischtomaten
  4. 2 Tl Oregano – getrocknet
  5. Salz, Pfeffer
  6. 200 ml Fleischbrühe
  7. 250 g Fontina-Käse – ersatzweise Gruyère
  8. Olivenöl für die Form

Zubereitung Paprikaschoten mit Polenta:

  • In einem Topf 1 1/2 Liter Wasser mit Salz aufkochen. Den Maisgrieß unter Rühren einrieseln lassen. Unter ständigem Rühren so lange köcheln, bis ein fester Brei entsteht. Den Topf vom Herd nehmen.
  • Die Paprikas für die Paprikaschoten mit Polenta längs halbieren und von Steilansätzen und Samen befreien und waschen. Den Ofen auf 200°C vorheizen und eine Auflaufform mit Olivenöl ausfetten.
  • Die Tomaten waschen, von Stielansätzen befreien und kleinwürfeln. In die Form geben und mit Oregano, Salz und Pfeffer würzen. Die Paprikaschoten mit der Polenta füllen und in die Form setzen.
  • Die Fleischbrühe angießen und die Paprikahälften im Ofen in etwa 30 min. garen.
  • Nun die Tomaten in der Form zu einer Sauce verrühren und die Paprikas damit beträufeln. Weitere 20 min. garen. Den Vorgang zweimal wiederholen. Den Käse reiben und 10 min. vor Ende der Garzeit über die Paprikaschoten streuen.

4 comments

  1. […] einem Topf 150 ml Brühe zum Kochen bringen. Den Couscous einrühren, vom Herd nehmen und mit aufgelegtem Deckel quellen […]

  2. […] Ofen auf 200°C vorheizen. Paprikaschoten längs durchschneiden und säubern. Mit der Lamm – Reis – Mischung füllen und in eine […]

  3. […] Reis in der Brühe garen. Von den Paprikaschoten den Deckel entfernen und das innere entfernen. Die Petersilie fein hacken und den Ofen auf 200°C […]

  4. […] Paprikaschoten putzen, halbieren, entkernen. Die Reismischung mit Fleisch und Wurst vermengen. In die […]

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